ஆணுறையை ஒருமுறை இப்படி பயன்படுத்தி பாருங்கள்! மருத்துவர் செயல்முறை விளக்கம் வீடியோ!
காண்டம் பயன்படுத்துவது எவ்வளவு எளிதானது என்பதை விளக்கிய அவர், பெண்களும் கண்டிப்பாக காண்டம் எடுத்துச் செல்லலாம் மற்றும் பயன்படுத்த வலியுறுத்தலாம் என்று தெரிவித்துள்ளார்
காண்டம் என்பது பாலியல் நோய்த்தொற்றுகள் (STIs) மற்றும் திட்டமிடப்படாத கர்ப்பத்தைத் தடுக்கும் சிறந்த முறையாகும். “நாம் இருவரும் வசதியாக இல்லை என்றால், காண்டம் பயன்படுத்த வேண்டும் என்று கண்டிப்பாக வலியுறுத்த வேண்டும்” என அவர் கூறினார்.
காண்டம் பயன்படுத்தும் முறை:
பல்வேறு அளவுகளில் (எக்ஸ்ட்ரா ஸ்மால் முதல் எக்ஸ்ட்ரா லார்ஜ் வரை) காண்டங்கள் கிடைக்கின்றன. எனவே “பொருந்தாது” என்ற கவலை தேவையில்லை.
காண்டத்தின் முனைப்பகுதியை சரியாகப் பிடித்து, உயர்த்தப்பட்ட நிலையில் ரோல் செய்து அணிய வேண்டும்.
முழுமையாக மூடும் வகையில் அணிந்து கொள்ள வேண்டும்.
உராய்வைக் குறைக்கவும், வசதியை அதிகரிக்கவும் லூப்ரிகண்ட் (லூப்ரிகேஷன்) பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இது செயல்முறையை மென்மையாகவும் பாதுகாப்பாகவும் மாற்றும்.
பயன்பாட்டுக்குப் பிறகு காண்டத்தை எளிதாகக் களைந்து, முடிச்சுப் போட்டு சரியான முறையில் அப்புறப்படுத்த வேண்டும்.
“காண்டம் அணிவது மிகவும் எளிது. நகங்கள் அல்லது கூர்மையான பொருட்கள் கிழிக்காமல் பார்த்துக் கொள்ள வேண்டும்” என்றும் அவர் எச்சரித்தார்.
முக்கிய அறிவுரை:
பெண்கள் தங்களது பாதுகாப்புக்காக காண்டம் எடுத்துச் செல்லலாம். இரு தரப்பினரும் பாதுகாப்பு குறித்து தெளிவாகப் பேசி, பொறுப்புடன் செயல்பட வேண்டும். காண்டம் பயன்படுத்துவது ஆரோக்கியமான உறவுக்கான அடிப்படை என்று இந்த விழிப்புணர்வு வீடியோ வலியுறுத்துகிறது.
பாலியல் ஆரோக்கியத்தைப் பொறுத்தவரை, தகவல் அறிந்து செயல்படுவது மிகவும் முக்கியம். இத்தகைய கல்வி உள்ளடக்கங்கள் இளைஞர்கள் மத்தியில் நல்ல வரவேற்பைப் பெற்று வருகின்றன.
பாதுகாப்பான உறவு – ஆரோக்கியமான எதிர்காலம்!
